Yoga
Eine einfache Stufe für alle die Yoga machen möchten. Wir trainieren Körper und Geist – es läuft wie am Schnürchen.
Yoga 1 – Kurs 12 mal
Yoga schön und dynamisch – wir erreichen Stärke, Trainingsfluss und Beweglichkeit. Die Atmung wird dabei in den Mittelpunkt gestellt.
Yoga 2 – Kurs 12 mal
Für alle die noch weiter wollen. Dynamisches Yoga für die Stärkung von Körper und Geist.
Salt creek yoga
Herrliche grundlegende Yogabewegungen in der Wärme am Pool.
Yoga – fünf Tibetaner
Aktives Yoga mit Kraft und abschließender Meditation.